Ingredientes
Serve : 6
* Moqueca
* 700 g de uma
mistura de: peixe firme cortado em pedaços, carne de caranguejo e/ou
camarões limpos
* 4 colheres (sopa)
de suco de limão
* 3 dentes de alho,
picados
* 1 colher (chá)
de sal
* 1 colher (chá)
de pimenta-do-reino
* 2 colheres (sopa)
de azeite de dendê
* 1 cebola cortada
em rodelas
* 1 pimentão
amarelo em rodelas (sem as sementes)
* 1 pimentão
laranja em rodelas (sem as sementes)
* 1 colher (chá)
de pimenta calabresa em flocos
* 3 tomates
fatiados
* 1 tomate picado
* 1/2 xícara de
cebolinha picada
* 1/2 xícara de
coentro picado (reserve um pouco para decorar)
* 400 g de leite de
coco
* Arroz
* 2 1/2 colheres
(sopa) de manteiga ou 2 colheres (sopa) de azeite
* 1 cebola picada
* 1 dente de alho
* 2 1/2 xícaras de
arroz agulha
* 750 ml de água
* 2 colheres (chá)
de sal
Modo de preparo
Preparo:45mins ›
Pronto em:45mins
Moqueca:
1. Tempere o peixe
os frutos do mar com o suco de limão, alho e metade do sal e
pimenta. Reserve.
2. Refogue a cebola
no dendê em fogo médio até amaciar. Acrescente então os pimentões
e a pimenta calabresa e refogue mais um pouco. Junte os tomates e a
cebolinha. Diminua o fogo e cozinhe por 5 minutos. Depois desse
tempo, junte o coentro e tempere com o restante do sal e
pimenta-do-reino.
3. Retire metade do
refogado da panela e passe para um prato. Espalhe o que sobrou para
cobrir o fundo da panela e coloque o peixe e os frutos do mar por
cima. Cubra com o refogado reservado e despeje o leite de coco por
cima.
4. Deixe esquentar
bem, depois diminua o fogo e cozinhe com a panela tampada por 15
minutos, mexendo de vez em quando.
5. Cheque os
temperos, decore com coentro e sirva com o arroz fresquinho.
Arroz:
6. Refogue acebola
no azeite até ficar transparente, acrescente o alho e refogue um
pouco mais. Junte a arroz e frite até o ficar bem brilhante. Junte a
água e o sal e cozinhe até secar.
Adorei suas dicas !
ResponderExcluirParabéns...muito muito bacana.
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